Кафедра украиноведения 

Язык:

День одной задачи!

22 февраля отмечается День одной задачи. Сегодня, среди перечня запланированных дел, можно выбрать всего одну, но выполнить её надо на самом высоком уровне =) Именно такой подход позволяет наиболее полно и продуктивно её решить.

Почему важно хотя бы раз попробовать отметить этот день? Современный темп жизни требует от каждого из нас многозадачности, однако научные исследования утверждают, что концентрация на нескольких задачах одновременно значительно снижает эффективность их выполнения. Это связано с тем, что мозгу нужно немного времени, чтобы переключиться с одной темы на другую. Параллельное выполнение большого количества дел может привести не только к снижению производительности, но и к посредственному результату.

Рецепт повышения качества работы прост – сосредоточьте свои силы на выполнении одной задачи, а когда завершите её или, по крайней мере, получите необходимый промежуточный результат, переходите к следующей.

#SingleTaskingDay

День одной задачи!